新潟市中央区沼垂（ぬったり）地区は古代の渟足柵（ぬたりのき）が置かれた越後の古代史の要衝。沼垂稲荷神社・沼垂白山神社・沼垂木場神社など複数の神社が古代からの信仰を今に伝える。蒲原神社・三社神社も含めた沼垂エリア神社めぐりを解説。

新潟市中央区には湊稲荷神社・豊照稲荷・沼垂稲荷など多数の稲荷神社が密集する。廻船問屋・商人・職人が江戸時代に勧請した稲荷信仰の歴史を解説し、中央区だけで半日楽しめる稲荷神社参拝コースを提案する。