例年11月下旬（11月20日〜30日ごろ）がピークです。高尾山は少し早く11月中旬〜下旬、都心の増上寺・根津神社は11月下旬〜12月上旬まで楽しめることもあります。年によって1〜2週間の変動があるため、出発前に東京都公式観光サイトや各寺社の情報を確認するとよいでしょう。
高尾山の紅葉はケーブルカーを使わないと見られませんか？
ケーブルカーを使わなくても登れます。1号路（表参道コース）は舗装されていて歩きやすく、片道約90分です。登山道の両脇に広がる紅葉のなかを歩くのは、ケーブルカーとはまた違う楽しみがあります。ただし11月の週末は混雑するので、早朝スタートをおすすめします。
増上寺では秋の特別ライトアップが実施される年もありますが、毎年必ず開催されるわけではありません。東京タワーのライトアップは毎晩行われており（消灯は深夜0時）、東京タワーをバックにした境内の構図だけでも十分に美しいです。
規模や密度では京都の紅葉に及びませんが、東京タワーや下町情緒とのコントラストは東京ならではの独自の魅力があります。京都ほど混雑しないので、静かにゆっくり楽しみたい方には東京の寺社の紅葉がおすすめです。